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甩甩棒(甩蝴蝶袖/扭力棒/顫抖棒/彈力棒/振動桿/牽拉運動)

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甩棒
(扭力棒/彈力棒/顫抖棒/振動桿/牽拉運動/Flex Bar/練力棒/台灣製造)

用途
一、雙手握住甩棒中間手柄,使其甩盪起來後,根據自身狀況,調整甩盪頻率。
二、能單手、雙手,胸前甩、頭頂甩、側身甩等。

特色
一、簡單易用,各種健身者狀況皆可使用。
二、利用甩棒的反作用力,提升肌群強度、協調性、及靈活度。
三、藉由連續性甩盪,拉長刺激肌肉纖維的時間,增加健身效率。
四、有效結實肌肉,甩掉蝴蝶袖。
五、震動桿由玻璃纖維製成,經過反覆測試,經久耐斷。
六、手柄止滑效果佳,不黏手,增加甩盪時手部舒適度。

規格
材質:TPR、玻璃纖維
尺寸:160cm
重量:650g
顏色:隨機出貨(以現有庫存顏色為主)
產地:台灣製造

甚麼是甩棒?
起初是德國物理治療師研發作為物理治療,逐漸演變為健身運動器材。不同於傳統單一肌肉訓練,透過甩棒的震盪,刺激四肢及核心肌肉群同時運作,加強肌肉強度之外,有效增進身體的協調性及靈活性。
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(8則評分)
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晃了一週,居然裂開了,且是2頭都裂! 仔細看材質居然是木頭!!
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