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    我們最快樂:Hygge,向全世界最幸福的丹麥人學過生活(暢銷新版)

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        作者: 麥克威肯Meik Wiking
        系列: 好生活
        出版社: 創意市集
        出版日期: 2020/09/03
        ISBN: 4717702105150
        頁數: 288

        ♥ 暢銷新版 ♥ 完整解析 → 丹麥人快樂的祕密!
        ⭐ 英國亞馬遜平均每2分鐘賣出1本、譯成30國語言
        ⭐ 德國之聲特別專題、《紐約時報》《愛爾蘭每日郵報》《星期日快訊》
         《VOGUE》《地下鐵報》《Heat》等各大報章雜誌爭相報導。

        👍 誠摯推薦 
        薰衣草森林執行長╱王村煌
        肯夢創辦人╱朱平
        好樣本事執行長╱汪麗琴
        勤美璞真文化藝術基金會執行長╱何承育
        林事務所服務設計師╱林承毅
        Happier Lab 更快樂實驗所創辦人╱陳郁敏 (依姓氏筆劃排列)

        丹麥是全世界最快樂的國家,為什麼?
        因為Hygge!😃😊😄

        Hygge(丹麥文,發音為hoo-ga)是什麼?
        Hygge是一種快樂的感覺,是和心愛的人一起窩在沙發上取暖、和好友共享一份美味的甜點,也可以是在一個慵懶的星期天,什麼都不做,就賴在床上看書,陽光還剛好透過窗簾照亮了整間屋子。

        麥克?威肯是哥本哈根幸福研究機構的CEO,他花了大半輩子研究人為什麼會快樂、如何讓自己更熱愛每一天?更重要的是,為什麼丹麥人比別人快樂?丹麥這個寒冷又昂貴的地方,為什麼每年都拿下最快樂的國家第一名?
         
        威肯將多年的幸福研究精華濃縮在此書中,他發現?
        丹麥式的幸福裡有一個很重要的關鍵字:Hygge。

        威肯將從生活的各個面向:食、衣、住、行、育、樂,仔細探討丹麥人比較幸福的原因:快樂的人都吃什麼、穿什麼?為什麼腳踏車騎士比開車族更快樂?快樂跟你使用的語言有什麼關聯?多少人相聚在一起是最快樂的?為什麼丹麥人認為:生命中最美好的事物都是免費的?
         
        除了教導讀者Hygge的真諦,威肯也分享獲得Hygge的方式:哪些食物吃了能讓人馬上幸福加倍?燈光對幸福的影響是什麼?人際關係又將如何影響個人情緒?在家裡、辦公室、戶外,能以哪些方式快速獲得情緒的轉換,並得到快樂?

        快樂是可以透過練習而獲得的,丹麥人以特有的Hygge文化證明了這個論點。不妨找個舒適的角落喝杯咖啡,翻開此書,和丹麥人一起用Hygge的精神過好每一天,並創造出個人特有的快樂哲學。

        📙 Hygge Plus+
        如何打造自己的「快樂急救箱」?
        Hygge主要元素表
        10件可以讓你家更Hygge的物品
        一整年都Hygge的生活設計指南
        上班族也能享受Hygge的方法

        ✅ 透過此書,你可以學到:
        如何讓自己更快樂?
        丹麥人比別人快樂的真實原因?
        為什麼燈光對我們的快樂程度影響如此之大?
        穿什麼衣服能讓你立即感到舒適?
        吃什麼能讓你馬上揚起笑容?
        如何策劃一個快樂年?
        如何「保存」快樂的感覺?
        如何不花太多錢,就可以享受Hygge?
        擁抱、騎腳踏車和什麼都不做的好處?
        如何穿起來像個快樂的丹麥人?

        <國際好評>
        🔘 此書在英國已是暢銷書!它非常吸引人,而且已漸漸成為一個成熟的生活風格類型!──《紐約時報》
        🔘 一本全面、實用的生活指南,你會發現自己不斷重讀,一次又一次!為了Hygge歡呼!──《Heat》雜誌
        🔘 這本書解釋了所有你該知道的丹麥生活哲學。──《地下鐵報》
        🔘 最權威的作者!一本舒服、極富魅力的書。──《星期日快訊》
        🔘 想知道為什麼丹麥總是世界最快樂的國家?因為Hygge。那什麼是Hygge?讀這本書吧! ──《愛爾蘭每日郵報》
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